Michael Johnson to niewątpliwie jeden z najlepszych sprinterów w historii lekkiej atletyki. Prócz złotych medali olimpijskich i mistrzostw świata, na koncie Amerykanina przez wiele lat utrzymywały się rekordy świata na 200 i 400 metrów. Na czym, według Johnsona, polega strategia biegu? Dlaczego biegi sprinterskie są bardziej złożone niż myślą o nich ludzie? I jak wyglądał proces projektowania legendarnych butów biegowych Nike Spike Gold?
Czterokrotny zloty medalista olimpijski i ośmiokrotny mistrz świata, Michael Johnson powszechnie uchodzi za jednego z najlepszych sprinterów w historii lekkiej atletyki. W swoich złotych kolcach, zaprojektowanych przez Tobiego Hatfielda, Johnson zgarnął dwa olimpijskie złota 20 lat temu, podczas igrzysk w Atlancie, ustanawiając przy okazji fenomenalny rekord świata w biegu na 200 metrów. Czas, który wtedy osiągnął (19,32 sekundy), przetrwał przez 12 lat.
Jeszcze dłużej, bo lat siedemnaście, utrzymywał się jego wspaniały rekord świata na 400 metrów - 43,18 sekundy. Wczoraj pobił go Wayde van Niekerk z RPA, który zdobył olimpijskie złoto w Rio de Janeiro z wynikiem 43,03. - Mój boże! Rekord świata z ósmego toru! Drugą połowę dystansu miał lepszą niż pierwszą. Nie widziałem jeszcze nikogo, kto w taki sposób pobiegłby pomiędzy 200. a 400. metrem! - krzyczał Johnson, komentujący finałowy bieg na antenie BBC.
Amerykanin przekazuje obecnie swą wiedzę młodszym pokoleniem za pośrednictwem Michael Johnson Performance Center w McKinney (Texas). Dwadzieścia lat po wielkich sukcesach w Atlancie, opowiedział o taktyce biegania i swoich złotych butach.
STRATEGIA BIEGU
- Wiele osób uważa, że jeśli jesteś dobry, to tylko dlatego, że taki się urodziłeś. Ale bieganie jest jak każdy inny sport - im więcej masz doświadczenia, tym więcej możesz zyskać. Doświadczenie pozwala przybliżyć każdy kolejny bieg do perfekcji. Niezależnie od tego, czy biegasz na 100, 200 czy 400 metrów - jeśli nie myślisz, nie dokonujesz korekt i nie realizujesz strategii, nie będziesz się rozwijał.
- Ludzie mają tendencję, by patrzeć na sprint w prosty sposób: słyszysz huk pistoletu i po prostu biegniesz tak szybko, jak to możliwe. Ale tak jak istnieje technika biegu, istnieje też strategia. Najlepsi koszykarze świata stają się takimi, ponieważ poprawiają różne elementy swojej gry. To samo jest z lekkoatletami i wszystkimi sportowcami na świecie. Po prostu musisz dostrzec złożoność każdego sportu.
BUTY NIKE GOLD SPIKE
- Ideą było opracowanie projektu, a następnie stworzenie buta dostosowane do moich potrzeb. Chciałem niezwykle lekkiego, a jednocześnie bardzo stabilnego obuwia do biegania, chciałem, żeby dostosowywało się do pracy mojej stopy, a konkretnie: by łapało interakcję z torem w biegu na 200 i 400 metrów, zwłaszcza na zakrętach. Przy okazji pragnąłem, by wyglądało bardzo fajnie. Pracowaliśmy przez około 1,5 roku, by osiągnąć wszystkie te cele. Wtedy zapytałem projektanta Tobiego Hatfielda: - Czy mógłbyś wykonać buty w złotym kolorze?
Tobie odparł: - Tak, oczywiście.
Sądzę, że wtedy nikt nie w Nike nie myślał o mojej prośbie i o mnie zbyt poważnie. Ale gdy otrzymałem model Spike Gold w takim kolorze, o jaki poprosiłem, musieli pomyśleć: - On naprawdę będzie nosił te złote buty.
Sportowy
